e lá íamos nós...
a espuma milagrosa que tudo tapa (excepto o défice português)...
o treino BinTTage contou apenas com António Almeida e Nuno Aparício.
outros houve que foram até aqui.
algum tempo perdido, com um furo a meio do treino, levou-nos a realizar um treino mais curto...
e assim se fez o treino de domingo!
distância: 34,65 Km
tempo: 02:02:36 h
média: 16,9 Km/h
velocidade máxima: 47,2 Km/h
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