quinta-feira, 27 de dezembro de 2012

FELIZ ANO


quarta-feira, 26 de dezembro de 2012

Resistência 3 Horas BTT - Vizela


sexta-feira, 21 de dezembro de 2012

FELIZ NATAL


quarta-feira, 19 de dezembro de 2012

terça-feira, 18 de dezembro de 2012

1º Passeio BTT - Mora


5º Raid BTT Lagoas de Mira - Mira


segunda-feira, 17 de dezembro de 2012

domingo, 16 de dezembro de 2012

Mais uma morte na estrada...

o bêtêtista Iñaki Lejarreta morreu, este domingo, na localidade de Iurreta, no País Basco, depois de ter sido atropelado.

nesta hora de dor, os BinTTage enviam sentidos pêsames à  família do atleta!

2º Passeio Pais Natal em Bicicleta - Azeitão


sábado, 15 de dezembro de 2012

115 Km BTT Crossing Tour Este Oeste

saiba mais aqui.

segunda-feira, 10 de dezembro de 2012

3º Passeio de Pais Natais em Bicicleta - Pego (Abrantes)






















saiba mais aqui.

sábado, 1 de dezembro de 2012

Treino de Sábado

as cores do Outono...
muita lama...
trio...
o furo...
hoje, o treino BinTTage tinha o objectivo, simbólico, de fazer 50km.
disponíveis, só os Nunos (Aparício e Gomes) e eu.
andámos os três à volta do Sardoal, mas o Aparício teve de regressar mais cedo e os outros continuaram para os lados do Souto.
depois de alguns enganos no percurso, seguíamos em direcção às Fontes, quando descobri um furo lento...
resolvemos regressar o mais depressa possível!
infelizmente nas Sentieiras o furo lento (mas não tão lento que me tivesse permitido chegar à Abrançalha) obrigou-me a utilizar uma "bomba de spray milagrosa".
resolvido o problema, lá voltámos aos trilhos...   
e assim se fez o treino de sábado!

distância: 51,86 Km
tempo: 02:54:26 h
média: 17,8 Km/h
velocidade máxima: 60,7 Km/h