Treino de Sábado

não era para atirar ao Nuno, era mesmo para mostrar a bela laranja do Carvalhal...

a nova igreja do Carvalhal...

na fonte do Mivaqueiro...

depois de "conquistado" o castelo, uma visita ao "Alcaide"...

estava-se mesmo bem na esplanada...

hoje o treino BinTTage reuniu Nuno Gomes, J.J. Barroso e António Almeida.

o início do treino foi igual ao de 5ª feira, mas depois fez-se a "conquista" de Abrantes, subindo para o castelo pelo trilho que sobe (ou desce, consoante o sentido) de Alferrarede.

já na cidade, aproveitámos para reconhecer o percurso da  I Resistência Urbana BTT de Abrantes (Nocturna), tomar um café no "Alcaide", visitar os BinTTage Nuno Estrada e Jorge Bairrão.

e assim se fez o treino de sábado!

distância: 52,20 Km
tempo: 02:52:40h
média: 18,1 Km/h
velocidade máxima: 57,1 Km/h