Zé "Maradu" Barreiro...
Sérgio Campos...
8º classificado - Diogo Ventura...
1º classificado júnior - Ricardo Correia
8º classificado - Diogo Ventura...
Zé "Maradu" Barreiro...
o vencedor, Francisco Silva...
(obrigado pela ajuda Ricardo Correia)
domingo, 12 de junho de 2011
Festas de Abrantes 2011 - Downhill Urbano
Zé "Maradu" Barreiro...
Sérgio Campos...
8º classificado - Diogo Ventura...
1º classificado júnior - Ricardo Correia
8º classificado - Diogo Ventura...
Zé "Maradu" Barreiro...
o vencedor, Francisco Silva...
(obrigado pela ajuda Ricardo Correia)
Os Binttage na Agenda Cultural e Desportiva
da Câmara Municipal de Abrantes - Junho 2011
mais uma vez..
Nuno Gomes em tamanho reduzido... mas nós sabemos que é ele!
Diz a sabedoria popular ...
que o azar de um é a sorte de outro!
e tem razão!
por isso eu gostava de conhecer o tipo que tem a minha sorte... para ele me agradecer!
já agora...
gostava de conhecer o tipo que bateu no meu carro (que estava estacionado)... para lhe agradecer!
e tem razão!
por isso eu gostava de conhecer o tipo que tem a minha sorte... para ele me agradecer!
já agora...
gostava de conhecer o tipo que bateu no meu carro (que estava estacionado)... para lhe agradecer!
sábado, 11 de junho de 2011
sexta-feira, 10 de junho de 2011
BinTTage nos Puertos Míticos de Ávila - Espanha
No passado dia 5 de Junho de 2011, participei, com outros 7 companheiros das andanças do "alcatrão", na 3ª edição dos "Puertos Míticos de Ávila". Esta prova tem como alma do seu percurso a Serra de Gredos, contando com 4 longas subidas, perfazendo no seu total 175km com 3516m de acumulado.
A chegar a Ávila, com as muralhas à vista.
No dia anterior à prova, fizemos o reconhecimento de 2 das subidas. Aqui junto a um dos cumes, na companhia do meu sogro, Sr. Gabriel.
Fiquei em 28º da geral (em 602 inscritos e 550 que concluiram a prova), e em 6º no meu escalão(em 207 que finalizaram).
Tempo: 5h42´26´´ (a 17´00´´ do vencedor)
Vel. Média: 30.66 km/h
Podem consultar outras informações em:
http://www.asociaciondeciclismoabulense.com/
A chegar a Ávila, com as muralhas à vista.
No dia anterior à prova, fizemos o reconhecimento de 2 das subidas. Aqui junto a um dos cumes, na companhia do meu sogro, Sr. Gabriel.
Fiquei em 28º da geral (em 602 inscritos e 550 que concluiram a prova), e em 6º no meu escalão(em 207 que finalizaram).
Tempo: 5h42´26´´ (a 17´00´´ do vencedor)
Vel. Média: 30.66 km/h
Podem consultar outras informações em:
http://www.asociaciondeciclismoabulense.com/
quinta-feira, 9 de junho de 2011
domingo, 5 de junho de 2011
(Cerca de) 40%
como é possível este número?
o país atravessa uma crise e o "povo" não vota?
foram à praia?
foram calcorrear os Centros Comerciais da zona?
acordaram mal dispostos?
ficaram a ver "The Biggest Loser", "Peso Pesado", "Último a Sair" ou qualquer outro belo exemplar de lixo televisivo?
pobre país (nunca esta qualificação esteve tão correcta...) que tem "gentinha" desta estirpe!
vão-se lixar!
o país atravessa uma crise e o "povo" não vota?
foram à praia?
foram calcorrear os Centros Comerciais da zona?
acordaram mal dispostos?
ficaram a ver "The Biggest Loser", "Peso Pesado", "Último a Sair" ou qualquer outro belo exemplar de lixo televisivo?
pobre país (nunca esta qualificação esteve tão correcta...) que tem "gentinha" desta estirpe!
vão-se lixar!
sábado, 4 de junho de 2011
Quando estiver num daqueles dias...
"Odeio o meu trabalho!"
experimente o seguinte:
a caminho de casa, pare numa farmácia, e compre um termómetro rectal da "Johnson & Johnson".
assegure-se que é desta marca e não de outra qualquer.
ao chegar a casa feche todas as portas, corra os cortinados e desligue o telefone, de forma a não ser incomodado durante a sua terapia.
mude para uma roupa confortável, por exemplo um fato de treino, e deite-se na cama.
abra a embalagem, retire o termómetro, e coloque-o cuidadosamente na mesa-de-cabeceira, evitando que fique estalado ou partido.
retire o prospecto que vem com o termómetro, e leia-o.
verá então que, em letras pequenas, está escrito:
"Os termómetros rectais fabricados pela Johnson &Johnson são todos testados pessoalmente".
agora feche os olhos e repita, em voz alta, cinco vezes:
"Estou muito feliz, porque não trabalho no controle de qualidade da Johnson & Johnson".
tenha um bom dia e lembre-se, há sempre alguém com um emprego pior do que o seu!
(enviado por mail pelo BinTTage Francisco Faria)a caminho de casa, pare numa farmácia, e compre um termómetro rectal da "Johnson & Johnson".
assegure-se que é desta marca e não de outra qualquer.
ao chegar a casa feche todas as portas, corra os cortinados e desligue o telefone, de forma a não ser incomodado durante a sua terapia.
mude para uma roupa confortável, por exemplo um fato de treino, e deite-se na cama.
abra a embalagem, retire o termómetro, e coloque-o cuidadosamente na mesa-de-cabeceira, evitando que fique estalado ou partido.
retire o prospecto que vem com o termómetro, e leia-o.
verá então que, em letras pequenas, está escrito:
"Os termómetros rectais fabricados pela Johnson &Johnson são todos testados pessoalmente".
agora feche os olhos e repita, em voz alta, cinco vezes:
"Estou muito feliz, porque não trabalho no controle de qualidade da Johnson & Johnson".
tenha um bom dia e lembre-se, há sempre alguém com um emprego pior do que o seu!
sexta-feira, 3 de junho de 2011
quinta-feira, 2 de junho de 2011
quarta-feira, 1 de junho de 2011
Dia Internacional da Criança
Declaração dos Direitos da Criança
Princípio 1º
Toda criança será beneficiada por estes direitos, sem nenhuma discriminação de raça, cor, sexo, língua, religião, país de origem, classe social ou situação económica. Toda e qualquer criança do mundo deve ter seus direitos respeitados!
Princípio 2º
Todas as crianças têm direito à protecção especial e a todas as facilidades e oportunidades para se desenvolver plenamente, com liberdade e dignidade. As leis deverão ter em conta os melhores interesses da criança.
Princípio 3º
Desde o dia em que nasce, toda a criança tem direito a um nome e uma nacionalidade, ou seja, ser cidadão de um país.
Princípio 4º
As crianças têm direito a crescer e criar-se com saúde. Para isso, as futuras mães também têm direito a cuidados especiais, para que seus filhos possam nascer saudáveis. Todas as crianças têm também direito à alimentação, habitação, recreação e assistência médica.
Princípio 5º
Crianças com deficiência física ou mental devem receber educação e cuidados especiais exigidos pela sua condição particular. Porque elas merecem respeito como qualquer criança.
Princípio 6º
Toda a criança deve crescer num ambiente de amor, segurança e compreensão. As crianças devem ser criadas sob o cuidado dos pais, e as mais pequenas jamais deverão separar-se da mãe, a menos que seja necessário (para bem da criança). O Governo e a sociedade têm a obrigação de fornecer cuidados especiais para as crianças que não têm família nem dinheiro para viver decentemente.
Princípio 7º
Toda a criança tem direito a receber educação primária gratuita, e também de qualidade, para que possa ter oportunidades iguais para desenvolver as suas habilidades. E como brincar também é uma boa maneira de aprender, as crianças também têm todo o direito de brincar e de se divertir!
Princípio 8º
Seja numa emergência ou acidente, ou em qualquer outro caso, a criança deverá ser a primeira a receber protecção e socorro dos adultos.
Princípio 9º
Nenhuma criança deverá sofrer por negligência (maus cuidados ou falta deles) dos responsáveis ou do Governo, nem por crueldade e exploração. Não será nunca objecto de tráfico (tirada dos pais e vendida e comprada por outras pessoas). Nenhuma criança deverá trabalhar antes da idade mínima, nem deverá ser obrigada a fazer actividades que prejudiquem a sua saúde, educação e desenvolvimento.
Princípio 10º
A criança deverá ser protegida contra qualquer tipo de preconceito, seja de raça, religião ou posição social. Toda criança deverá crescer num ambiente de compreensão, tolerância e amizade, de paz e de fraternidade universal.
Princípio 1º
Toda criança será beneficiada por estes direitos, sem nenhuma discriminação de raça, cor, sexo, língua, religião, país de origem, classe social ou situação económica. Toda e qualquer criança do mundo deve ter seus direitos respeitados!
Princípio 2º
Todas as crianças têm direito à protecção especial e a todas as facilidades e oportunidades para se desenvolver plenamente, com liberdade e dignidade. As leis deverão ter em conta os melhores interesses da criança.
Princípio 3º
Desde o dia em que nasce, toda a criança tem direito a um nome e uma nacionalidade, ou seja, ser cidadão de um país.
Princípio 4º
As crianças têm direito a crescer e criar-se com saúde. Para isso, as futuras mães também têm direito a cuidados especiais, para que seus filhos possam nascer saudáveis. Todas as crianças têm também direito à alimentação, habitação, recreação e assistência médica.
Princípio 5º
Crianças com deficiência física ou mental devem receber educação e cuidados especiais exigidos pela sua condição particular. Porque elas merecem respeito como qualquer criança.
Princípio 6º
Toda a criança deve crescer num ambiente de amor, segurança e compreensão. As crianças devem ser criadas sob o cuidado dos pais, e as mais pequenas jamais deverão separar-se da mãe, a menos que seja necessário (para bem da criança). O Governo e a sociedade têm a obrigação de fornecer cuidados especiais para as crianças que não têm família nem dinheiro para viver decentemente.
Princípio 7º
Toda a criança tem direito a receber educação primária gratuita, e também de qualidade, para que possa ter oportunidades iguais para desenvolver as suas habilidades. E como brincar também é uma boa maneira de aprender, as crianças também têm todo o direito de brincar e de se divertir!
Princípio 8º
Seja numa emergência ou acidente, ou em qualquer outro caso, a criança deverá ser a primeira a receber protecção e socorro dos adultos.
Princípio 9º
Nenhuma criança deverá sofrer por negligência (maus cuidados ou falta deles) dos responsáveis ou do Governo, nem por crueldade e exploração. Não será nunca objecto de tráfico (tirada dos pais e vendida e comprada por outras pessoas). Nenhuma criança deverá trabalhar antes da idade mínima, nem deverá ser obrigada a fazer actividades que prejudiquem a sua saúde, educação e desenvolvimento.
Princípio 10º
A criança deverá ser protegida contra qualquer tipo de preconceito, seja de raça, religião ou posição social. Toda criança deverá crescer num ambiente de compreensão, tolerância e amizade, de paz e de fraternidade universal.
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