sábado, 7 de julho de 2012

Treino de sábado

na Matagosa...

a descer foi mais fácil...

painel de azulejos do fontanário da Matagosa...

a vista que se vislumbra no Cristo Rei da Matagosa é sempre excepcional...

mesmo quando aparecem lá uns  tipos vestidos de licra...

uma descoberta refrescante na estrada de Codes: Fonte Varginhos...


o treino BinTTage de hoje, reuniu apenas o Nuno Aparício e o António Almeida. 
o dia estava magnífico para o BTT... sem vento, sem calor, com uma temperatura bem amena que ajudou a realizar uma volta "pacata" que visitou, por exemplo, S. Domingos, Matagosa, Cristo Rei da Matagosa, Brescovo, etc. etc...
a apanha das laranjas, desta vez, foi em Santiago de Montalegre
e assim se fez o treino de sábado!

distância: 62,38 Km
tempo: 03:31:36h
média: 17,6 Km/h
velocidade máxima: 67,2 Km/h

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