os BinTTage Nuno Aparício, Francisco Faria, Nuno Gomes e António Almeida, reuniram-se para mais um treino.
o percurso do treino, proposto pelo Nuno Aparício, não era novo, pois tinha sido feito há pouco tempo, mas não era conhecido do FF e do NG.
e lá fomos, Abrançalha, pinhal, Aldeinha, Martinchel, Barragem de Castelo Bode, margem direita do rio Zêzere, margem esquerda do rio Nabão, pinhal, Contraste, Castelo de Bode, Martinchel, Carvalhal, Sentieiras, pinhal, S. Lourenço.
e assim se fez o treino de domingo!
distância: 59,12 Km
tempo: 03:02:10h
média: 19,4 Km/h
velocidade máxima: 63,0 Km/h
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