Treino de Sexta-feira

Cais de Acostagem de Rio de Moinhos...
(encostei a minha bike, e assim já se pode dizer que acostou ali alguma coisa)

o trilho tinha desaparecido, mas um BinTTage não desiste...

o percurso à beira rio (Tejo) é muito bonito...


o Nuno sempre afoito a pedalar...


o Santa Maria esperava pelo dono...


paragem para telefonar ao João José a dar-lhe os parabéns...


parece o deserto, só que em vez de areia, era seixo...


com Constância à vista...

Ilha dos Amores, escultura de Mestre Lagoa Henriques existente na Casa Memória de Camões em Constância...

bela descida...


obras na ponte rodoviária de Constância...


já nos campos do Tramagal...

no Miradouro da Penha (Tramagal) a ver os "avanços" dos areeiros da zona...

já na Nacional nº 118...

os BinTTage, Nuno Aparício e António Almeida, continuam à volta do rio Tejo...
hoje decidimos fazer o percurso (inexistente) entre o Cais de Acostagem de Rio de Moinhos e Constância, sempre à beira Tejo...
nem sempre havia caminho e foi preciso levar a bike às costas várias vezes... mas foi um percurso giro e, apesar das várias ameaças, sem chuva.
o regresso fez-se por Constância Sul e Tramagal.
e assim se fez o treino de sexta-feira!

distância: 46,18 Km
tempo: 02:51:04h
média: 16,1 Km/h
velocidade máxima: 58,2 Km/h