(o Nuno prefere o termo passeio, pois diz que treino tem de ser com média superior a 20Km/h)
o JJ atrasou-se e veio de BinTTagecar...
primeira paragem para comer a laranjinha (e procurar o trilho correcto)...
segunda paragem para a laranjinha, nos moinhos de Entrevinhas...
aqui ainda estava Sol...
os BinTTage hoje, eram muitos!
Nuno Gomes, Nuno Aparício, Francisco Faria, João Barroso e António Almeida.
um percurso variado, mas já feito por várias vezes e a que não faltou a laranjinha do Sardoal, comida, não no local habitual, mas no pinhal e nos moinhos de Entrevinhas.
a volta foi, mais uma vez, molhada na parte final, pelo que os BinTTage se encontram diponíveis para irem andar em zonas que precisem de chuva, pois nos últimos tempos tem sido assim... um sol magnífico, saímos e... começa a chover!
foi assim há quinze dias, ontem e hoje!
(a chuva entretanto já parou).
e assim se fez o treino de domingo!
distância: 53,18 Km
tempo: 02:58:00h
média: 17,9 Km/h
velocidade máxima: 59,5 Km/h
os BinTTage hoje, eram muitos!
Nuno Gomes, Nuno Aparício, Francisco Faria, João Barroso e António Almeida.
um percurso variado, mas já feito por várias vezes e a que não faltou a laranjinha do Sardoal, comida, não no local habitual, mas no pinhal e nos moinhos de Entrevinhas.
a volta foi, mais uma vez, molhada na parte final, pelo que os BinTTage se encontram diponíveis para irem andar em zonas que precisem de chuva, pois nos últimos tempos tem sido assim... um sol magnífico, saímos e... começa a chover!
foi assim há quinze dias, ontem e hoje!
(a chuva entretanto já parou).
e assim se fez o treino de domingo!
distância: 53,18 Km
tempo: 02:58:00h
média: 17,9 Km/h
velocidade máxima: 59,5 Km/h
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