sábado, 14 de janeiro de 2012

Treino de Sábado


num trilho, algures, antes da Carreira do Mato...


Nuno Aparício a chegar à Igreja de Nossa Senhora do Tojo...


a Igreja de Nossa Senhora do Tojo serviu para a primeira paragem...


era a subir...
(mas não me lembro para onde)

distância: 40,03 Km
tempo: 02:39:34h
média: 15 Km/h
velocidade máxima: 64,6 Km/h

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