Treino de 5ª feira

apesar do nevoeiro, S. Lourenço brindou-nos com as cores outonais...

S. Miguel tinha ficado para trás, íamos para as Bicas...

hoje foi dia de muita água, quase que dava para fazer "canyoning"...

novamente...

e outra vez ainda...

já a precatar-me que ninguém nos iria dar os bolinhos, eu levei de casa...

perdidos, não estávamos...

a foto da praxe, antes de subir para o Campo Militar...

já no Campo Militar...

durante um ano, fiz esta avenida 2 vezes (ou mais) por dia, foram os meus tempos de SMO...

no miradouro de Tramagal

o açude...

as pontes são passagens para a outra margem, ou para onde nós quisermos...

outro utilizador de bike...

o Aquapólis estava tranquilo...

hoje, o treino BinTTage foi para pedir os bolinhos... aos outros BinTTage, aqueles que não tinham comparecido ao treino...

infelizmente, nenhum estava disponível!

assim, os Nunos (Aparício e Gomes), JJ Barroso e eu, resolvemos ir até à margem sul...

S. Lourenço, Rossio, S. Miguel, Bicas, Campo Militar de Santa Margarida, Malpique, Tramagal (também aqui não tivemos sorte quando tocámos à campainha a pedir bolinhos), Rossio e Abrantes, fizeram parte deste nosso treino.

e assim se fez o treino de 5ª feira!

distância: 62,65 Km
tempo: 03:13:40 h
média: 19,4 Km/h
velocidade máxima: 61,1 Km/h

Bolinhos, Bolinhos...

à porta dos santinhos!

foi isto que hoje muitas crianças cantaram para receber os "bolinhos"... que, nos tempos que vão correndo são mais rebuçados, e outras guloseimas que as pessoas colocam em saquinhos para dar aos grupos que nos "atacam" a campainha logo pela manhã...

Halloween

hoje celebra-se o Halloween. festejado em muitos países ocidentais, é mais representativo nos Estados Unidos, onde chegou, levada pelos imigrantes irlandeses, em meados do século XIX.

a  história desta data comemorativa tem mais de 2500 anos. 

surgiu entre o povo celta, que acreditava que os espíritos saiam dos cemitérios para tomar posse dos corpos dos vivos. 

 para assustar estes fantasmas, os celtas colocavam, nas casas, objectos assustadores como, por exemplo, caveiras, ossos decorados e abóboras enfeitadas. 

por ser uma festa pagã foi condenada na Europa durante a Idade Média, quando passou a ser chamada de Dia das Bruxas. 

aqueles que comemoravam esta data eram perseguidos e condenados à fogueira pela Inquisição.

7º Passeio São Martinho - Azeitão

Raid de S. Martinho Penela Center - Penela

1º Circuito BTT - Frade de Cima (Alpiarça)

8ª Maratona BTT Nos Trilhos do Ceireiro - Beselga (Penedono)

Maratona BTT B.V. Folgosinho - Folgosinho

III Passeio BTT - Amoreira (Óbidos)

III BTT Urbano - Fão (Esposende)

5º Raid BTT "Terras de Almagra" - Almagreira (Pombal)

4º Raid Gastronómico BTT - Aguada de Cima (Águeda)

III Raid Barquinha Viva - Vila Nova da Barquinha

BTT 1º Passeio Pilado - Pilado (Marinha Grande)

2ª Maratona BTT Luta Contra a Obesidade - Beja

I Passeio BTT - Marinhais

Maratona BTT da Castanha - Bragança

Resistência Nocturna 3h btt Urban Night MTB - Batalha

Treino de Sábado

desta vez, o problema foi comigo (uma perda inexplicável de ar que foi rapidamente resolvida)...

andaram a cortar os eucaliptos junto ao Observatório Astronómico de Constância (a paisagem ficou mais bonita)...

descer (era perigoso!), ou dar a volta...

o Observatório estava sem visitantes...

a igreja Matriz de Constância...

a beber um café na esplanada junto ao rio Zêzere...

o rio Zêzere leva pouca água...

o belo medronho de Martinchel...

a Medroa já tinha ficado para trás...

hoje, o treino BinTTage foi a três... 

os Nunos (Aparício e Gomes) e eu.

Abrançalha, Cento de Ciência Viva de Constância, Constância, Casal do Rei, Giesteira, Martinchel, Medroa, Amoreira, Rio de Moinhos e regresso à Abrançalha, foi o percurso...

e assim se fez o treino de sábado!

distância: 45,42 Km
tempo: 02:32:58 h
média: 17,8 Km/h
velocidade máxima: 57,1 Km/h

I Maratona dos Bombeiros de Mação - Mação