Maratona BTT-Trail Runnig - Montargil (Ponte de Sor)

Treino de 2ª feira

 

o trio BinTTage habitual, António Almeida, Nuno Aparício e Francisco Faria, começaram a semana a pedalar...

pelos trilhos do costume, chegámos à praia fluvial da Aldeia do Mato, para o mergulho da praxe.

arrefecimento feito, voltámos a aquecer a caminho da Medroa onde fizemos uma curta paragem para comer uns belos figos da simpática Sra. (?) (não perguntámos o nome), que viu a sua bela figueira com menos uns quilos de figos (e uma pernada pois, acidentalmente, o Francisco mostrou que tem imensa força).

da Medroa à Amoreira foi sempre a descer e o trilho está mesmo bom (62 km/h)...

em Rio de Moinhos fomos mostrar (porque ele não conhecia) ao Francisco uma das (inúteis) obras da CMA... o Cais de Acostagem!

regresso pelos trilhos da Quinta do Casal da Preta, trilho da Abrançalha e, enquanto eu ficava em casa, eles tiveram ainda de subir para S. Lourenço e descer...

a máquina fotográfica habitual continua "a banhos", mas o Francisco emprestou-me o Samsung...

fica aqui uma (já com algum tempo) do Cais de Acostagem...

e assim se fez o treino de 2ª feira!

distância: 41,08 Km
tempo: 02:11:23h
média: 18,7 Km/h
velocidade máxima: 62 Km/h

Indo eu BTT - Viseu

Os BinTTage em Maio 2007...

na Maratona de Portalegre.

à partida...

à chegada, na companhia (à esquerda) do Nuno Maia...

Treino de 6ª feira

novamente a 3, os BinTTage António Almeida, Nuno Aparício e Francisco Faria, hoje foram até à margem sul do concelho de Abrantes...

foi um treino curto, devido aos mais variados afazeres destes "atletas"...

não há fotos de hoje, pois a máquina "foi para banhos", por isso aqui fica uma intemporal (de 2ª feira)...

e assim se fez o treino de 6ª feira!

distância: 40,71 Km
tempo: 02:04:01h
média: 19,6 Km/h
velocidade máxima: 55,4 Km/h

Frase

Quando o ânimo está baixo, quando o dia parece escuro, quando o trabalho se torna monótono, quando a esperança parece não existir, simplesmente sai para dar uma volta de bicicleta, sem pensar em nada mais que no passeio que estás a dar. 

(Arthur Conan Doyle) 

Treino de 5ª feira

David Boudia? não! é o Nuno Aparício...

o regresso de Francisco Faria aos treinos BinTTage...

esqueçam o bêtêtista, vejam mas é a paisagem...

assim, ficamos os 3 no "boneco"...

os BinTTage, hoje foram um trio...

António Almeida, Nuno Aparício e Francisco Faria...

um banho na praia fluvial da Aldeia do Mato, uma passagem burocrática pela câmara municipal de Constância e um treino tranquilo!
e assim se fez o treino de 5ª feira!

distância: 53,75 Km
tempo: 02:42:50h
média: 19,8 Km/h
velocidade máxima: 72 Km/h

2ª Rota do Marquês - Barcarena

1ª Maratona de BTT Entre Vinhas e Olivais - Baleizão

6º Raid BTT Rota dos Moinhos da Água - Caçarelhos (Vimioso)

BTT Póvoa Bike Camp - Laundos (Monte S. Félix)

7ª Maratona BTT atv55 - Torres Vedras

XI Passeio de Bicicleta Porto Antigo - Porto

E parece ter começado...

muito mal!

Começou a Volta a Portugal

Treino de 3ª feira

Afonso, sempre em altas...

André, à espera de uma bike nova...

Leonardo, em grande forma...

olha que trio... 

em amena cavaqueira...

o fotógrafo parece dizer: eat my dust!...

5 jovens desportistas...

os BinTTage, hoje tiveram companhia...

Afonso Lopes, André Cruz e Leonardo Duarte, juntaram-se a António Almeida e Nuno Aparício...

o treino desenrolou-se por S. Lourenço, pinhal, Carvalhal, pinhal, Paul, Abrançalha de Cima, Abrançalha de Baixo, S. Lourenço.

um percurso tranquilo e, quase, sem incidentes!
e assim se fez o treino de 3ª feira!

distância: 35,10 Km
tempo: 02:16:50h
média: 15,3 Km/h
velocidade máxima: 56 Km/h

Treino de 2ª feira

 ele não gosta de ficar na fotografia...

a máquina a "olhar" por cima do embro...

(quase) sempre auto-retrato (ainda por cima, de "trombas")...

 

os BinTTage, mesmo de férias, continuam a treinar...

os dois do costume, António Almeida e Nuno Aparício...

S. Lourenço, Carvalhal, S. Domingos, Sentieiras, Casais de Revelhos, S. Lourenço.

um percurso conhecido, mas que não evitou mesmo assim um engano e vários encontros imediatos com as silvas e tojos que fizeram uma (quase) perfeita esfoliação!
e assim se fez o treino de 2ª feira!

distância: 46,96 Km
tempo: 02:40:21h
média: 17,5 Km/h
velocidade máxima: 60,6 Km/h

Passeio BTT Solidário - Tavira

1ª Maratona BTT Casa do Pessola da RTP - Eja (Penafiel)

A campeã olímpica de BTT é... Julie Bresset!