dizem que é para meter medo ao adversário...
quinta-feira, 21 de junho de 2012
Inquérito rápido...
deixem nos comentários a resposta à seguinte pergunta:
quem vence?
A - Portugal
B - Rep. Checa
quem vence?
A - Portugal
B - Rep. Checa
quarta-feira, 20 de junho de 2012
Parabéns XCO português
o cross country (XCO) português assegurou a presença nos Jogos Olímpicos de Londres.
é a primeira vez que o BTT luso vai estar representado no principal evento desportivo.
as cores portuguesas serão defendidas por um corredor, que estará entre o restrito lote de 50 betetistas com lugar no pelotão olímpico.
o ciclista convocado para a corrida de XCO de Londres será divulgado hoje.
terça-feira, 19 de junho de 2012
segunda-feira, 18 de junho de 2012
domingo, 17 de junho de 2012
Há coisas muito mais importantes
Jorge Valdano disse um dia que “o futebol é o mais importante das coisas
menos importantes”.
todos nós sabemos que há coisas muito mais importantes na vida dos portugueses que uma vitória da sua selecção de futebol... mas hoje, e tenho a certeza que falo por muitos portugueses, todas essas coisas deixam (momentaneamente) de ter importância!
se Portugal vencer, nem a Troika nos conseguirá retirar essa emoção!
e o futebol é isso mesmo: emoção, paixão e uma certa dose de loucura!
Treino de Domingo
Nuno Aparício a comandar...
parecia uma prova de estafetas, com transmissão de máquina fotográfica...
no Miradouro (neste caso Mira Zêzere) da Aldeia do Mato...
bonita paisagem...
uma família (feliz) de patos...
quando pressentiram a presença do "crocodilo Nuno Aparício" desataram a fugir (já devem ir em Ferreira)...
o treino BinTTage de hoje, reuniu o Nuno Aparício, o Nuno Gomes, o J.J. Barroso e o António Almeida.
treino bom e "puxadinho", com muitas rampas, um trilho novo e várias paragens... para "reabastecimento".
a primeira no Miradouro da Aldeia do Mato (onde se comeu a habitual banana que acompanha todos os ciclistas), a segunda, foi na Praia Fluvial da Aldeia do Mato, onde se assustaram uns patos (ainda agora devem ir a fugir a caminho de Ferreira do Zêzere), a terceira no Kayak Bar (onde se leu o jornal e se fez o primeiro reabastecimento líquido) a quarta a visitar o BinTTage Daniel Simões e a quinta (para mim a última), em minha casa, para tomar um aperitivo para o almoço.
e assim se fez o treino de domingo!
distância: 37,38 Km
tempo: 02:13:33h
média: 16,8 Km/h
velocidade máxima: 67,2 Km/h
Como "comer" a laranja...
Sigam os BinTTage em directo...
na I Resistência Urbana BTT de Abrantes (Nocturna) que se vai desenrolar no centro histórico de Abrantes, no próximo dia 23 (sábado).
3 horas a pedalar pelos espaços mais emblemáticos da cidade, com um trajecto em piso misto: asfalto, terra e calçada.
se não quiserem (ou não puderem) sair de casa, tudo isso pode ser visto aqui
sábado, 16 de junho de 2012
Treino de Sábado
hoje o treino BinTTage reuniu Nuno Gomes, J.J. Barroso e António Almeida.
o início do treino foi igual ao de 5ª feira, mas depois fez-se a "conquista" de Abrantes, subindo para o castelo pelo trilho que sobe (ou desce, consoante o sentido) de Alferrarede.
já na cidade, aproveitámos para reconhecer o percurso da I Resistência Urbana BTT de Abrantes (Nocturna), tomar um café no "Alcaide", visitar os BinTTage Nuno Estrada e Jorge Bairrão.
e assim se fez o treino de sábado!
distância: 52,20 Km
tempo: 02:52:40h
média: 18,1 Km/h
velocidade máxima: 57,1 Km/h
Rui Costa sofreu... mas continua de amarelo!
e só falta uma etapa... mas bem difícil!
vão ser quatro contagens de montanha, sendo que as duas do meio são de
categoria especial e a meta coincide com uma de segunda categoria.
Rui Costa tem agora 14 segundos de avanço para Frank Schleck e 21 para Levi Leipheime...
força Rui!
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